當(dāng)兒童患鼻過敏癥時,當(dāng)然要接受醫(yī)生的治療及遵守醫(yī)囑,但在日常生活中父母的護理是非常重要的。請注意以下幾點來減輕孩子的癥狀:
①確定抗原
要請醫(yī)生調(diào)查哪種物質(zhì)是其鼻過敏癥的直接原因,并在確定后避免接觸該物
②避開使其加重的條件
鼻過敏癥的兒童粘膜對多種刺激已呈過敏狀態(tài),尤其溫度的急劇變化、塵埃、強烈的氣味等易使癥狀加重。如果已明確何種情況下使其癥狀加重則應(yīng)盡力避開。
③鍛煉身體
雖然對刺激過敏,如果不進行過分勉強的身體鍛煉,鼻粘膜可逐漸健康,鼻過敏癥也會減輕。練習(xí)少穿衣服、干布摩擦、冷水摩擦、冷水浴等如能持之以恒進行鍛煉均能增強皮膚、粘膜的抵抗力,是很好的鍛煉方法。盡量讓兒童在戶外活動、玩耍,不但對兒童的身體有益并能促進其精神發(fā)育,這是必不可少的鍛煉。
已有數(shù)據(jù)發(fā)表證明游泳可改善兒童的鼻過敏癥狀。當(dāng)然不是莽撞,隨便的游泳,要根據(jù)兒童的健康狀態(tài)及癥狀進行鍛煉,要與擔(dān)當(dāng)?shù)尼t(yī)師很好商討、咨詢,選擇適當(dāng)?shù)牟襟E及方法。
④飲食要平衡
豬、牛、雞等獸肉、雞蛋、牛奶等食品也可成為鼻過敏癥的抗原。即使不是引起癥狀的原因,如食用過多則易形成引起過敏疾患的體質(zhì)。當(dāng)然這些都是大量含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食品,是發(fā)育旺盛期兒童必需的蛋白質(zhì)來源,但不可攝取過多。如果不構(gòu)成抗原,不可隨意限制,同時也要充分?jǐn)z取魚貝類、豆及豆制品、蔬菜、海帶??傊?,營養(yǎng)要平衡。
⑤盡早醫(yī)治感冒
鼻過敏癥兒童,鼻、喉頭粘膜已過敏,易患感冒且易遷延。所以感冒后立即安靜臥床盡早醫(yī)治為宜。